skadefri.jpg

Skadefri

Hvordan holde seg skadefri som kunstløper?

Kunstløp er en idrett som krever mange ferdigheter, noe som betyr mye trening. Det er derfor veldig viktig at man trener riktig for å unngå skader. Se hvilke forebyggende øvelser som er anbefalt for kunstløp

Skadefri finnes også som app under samme navn

Lerøy Sparebanken Øst Fila Borg forvaltning Polar Fuel of Norway Rudy Project Medex